Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2017
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72 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1480 kcal
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Gras: 49,67g | Prot: 74,86g | Carb: 192,81g.
Colazione: Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Doğal Peynir, Çay (Demlenmiş), Tam Buğday Ekmeği, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Domatesler. Cena: Tam Buğday Ekmeği, Güneşoğlu Ayran, Tavuk Köfte, Mercimek Çorbası. Snacks/Altro: Portakal, Mandalina. Di più...
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2787 kcal
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Esercizio:
Danza (passo lento) - 4 ore, Escursionismo - 20 minuti, Riposare - 11 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di Melahat Kavcı
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