Diario di isalou123, 06 apr 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2017
70,2 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 5,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1345 kcal Gras: 67,40g | Prot: 114,24g | Carb: 66,14g.   Colazione: Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Alnatura Sonnenblumenkerne, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Bio Chia Samen, Dr. Groß Flohsamenschalen. Pranzo: Elstar, Rapunzel Kokosöl Nativ, Rosenkohl (Gefroren), Hähnchenbrustfilet. Cena: Strauchtomaten, Entrecote, Rapsöl. Snacks/Altro: Extra Natives Olivenöl, Möhren, Gekochtes Ei. Di più...
1710 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di isalou123


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