Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2017
|
48 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1409 kcal
|
Gras: 43,92g | Prot: 95,07g | Carb: 155,51g.
Colazione: Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Верность Качеству Шоколад Априори 99%. Pranzo: Останкинский Молочный Комбинат Ацидофилин Термостатный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Верность Качеству Априори Ассорти Горького и Молочного Шоколада с Цукатами и Орехами. Cena: Курица на Пару, Heinz Кукуруза Сладкая, Умалат Сыр Сулугуни, Болгарский Перец. Snacks/Altro: Дикси Яблоки Гренни Смит. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di BlackMargo
|