Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2012
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103,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 43,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1505 kcal
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Gras: 101,71g | Prot: 127,83g | Carb: 19,63g.
Colazione: Ades Zero Açúcar Original, Proteina, Coffee (Espresso Brewed). Pranzo: Olive oil, Caesar Dressing, grated cheese, chicken, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Cena: Queijo Mussarela, Grape Tomatoes, Sardines in Water, Green Olives, sausage, green olives, Egg. Snacks/Altro: Polenguinho. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di jessbond
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