Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2017
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70,7 kg
Perso fino ad ora: 17,2 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1247 kcal
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Gras: 24,64g | Prot: 33,76g | Carb: 96,43g.
Colazione: Café com Leite, Área Viva Bolacha Arroz com Sal. Pranzo: Fini Pastilha Elástica sem Açúcar Kléts, Pão com Hamburger, Café Expresso. Cena: Continente Leite Magro, Continente Flocos Batata É, Costeleta de Porco, Continente Gelatina 0% Açúcar e Gordura, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Snacks/Altro: Gullón Vitalday Aveia e Chips de Chocolate, Café com Leite, Gullón Digestive Oats Choc, Banana, Fini Pastilha Elástica sem Açúcar Kléts, Café Expresso. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di dantares
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