Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2017
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72 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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991 kcal
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Gras: 34,84g | Prot: 50,44g | Carb: 120,87g.
Colazione: Pão Branco Torrado, Chá (Infusão), Água de Coco In Natura. Pranzo: Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco. Cena: Queijo Mozzarella, Bimbo Rap10 Integral. Snacks/Altro: Água de Coco In Natura, Kibon Sorvete de Chocolate, Mamão Formosa. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di lilitaobela
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