Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2017
|
99 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 31 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1379 kcal
|
Gras: 31,88g | Prot: 60,85g | Carb: 117,81g.
Colazione: Банан, Соль, Сахар, Красная Цена Молоко 1,5%, Козуб Крупа Овсяная Органическая. Pranzo: Ростик'c - KFC Стрипсы Острые, Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе, Алые Паруса Кабачки Жареные. Cena: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем. Di più...
|
|
3472 kcal
|
Esercizio:
Sauna - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 10 ore, Guidare - 2 ore, Riposare - 2 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ирина31
|