Diario di Fernanda A. de Lara, 07 apr 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2017
57,4 kg Perso fino ad ora: 3,6 kg.    Rimanenti: 3,4 kg.    Dieta seguita: 100%.

982 kcal Gras: 75,77g | Prot: 50,57g | Carb: 25,43g.   Colazione: Menina Leite de Coco, Frimesa Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café, Frimesa Nata. Pranzo: Verdemar Farinha de Castanha de Caju, Quero Milho Verde, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Seara Filé de Peito de Frango, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Ovo (Inteiro). Cena: Verdemar Farinha de Castanha de Caju, Quero Milho Verde, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Seara Filé de Peito de Frango, Psyllium, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Ovo (Inteiro), Aviação Manteiga com Sal. Snacks/Altro: Aviação Manteiga sem Sal, Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Santa Clara Nata, Café, Menina Leite de Coco. Di più...
Calando 5,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara


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