Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2017
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102,1 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2081 kcal
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Gras: 53,10g | Prot: 123,21g | Carb: 287,54g.
Colazione: Chappaqua Crunch Simply Granola with Cranberries, Granola, Pumpkin Muffin, Fruit Salad (without Citrus Fruits), Peanut Butter, OvenJoy Wheat Enriched Bread, Simply Orange 100% Pure Orange Juice. Pranzo: Kraft Macaroni & Cheese as Packaged, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Cena: Fresh & Easy Seafood Cocktail Sauce, Kirkland Signature Wild Alaskan Pacific Cod, Yellow Sweet Corn, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen). Di più...
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3558 kcal
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Esercizio:
Guidare - 2 ore, Leggere - 1 ora, Doccia - 15 minuti, Salire le Scale - 8 minuti, Lavare i Piatti - 15 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 5 ore e 37 minuti, Supermercato Shopping - 30 minuti, Guardare la TV - 4 ore, Cucinare - 15 minuti, Lavoro d'ufficio - 2 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Fuzzypebble1960
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