Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2017
|
109,0 kg
Perso fino ad ora: 10,0 kg.
Rimanenti: 56,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1497 kcal
|
Gras: 108,33g | Prot: 94,09g | Carb: 39,70g.
Colazione: Trader Joe's Coconut oil packet, Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Coffee (Brewed From Grounds), Organic Valley Organic Half & Half. Pranzo: King Cheese Mozzarella Rolled with Prosciutto and Basil, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). Cena: Lazy Chili, Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Daisy Sour Cream. Snacks/Altro: Bacon, Bai5 Molokai Coconut, Great Value Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds), Chicken Broth, Bouillon or Consomme. Di più...
|
|
2916 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 59 minuti, Riposare - 15 ore e 1 minuto, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di RoseFlorida
|