Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2017
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99,7 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1948 kcal
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Gras: 129,77g | Prot: 173,52g | Carb: 19,02g.
Colazione: Ablinger Kaiserfleisch, Kräuterfrischkäse, Ei. Pranzo: Schärdinger Gauda, Ei, Ablinger Kaiserfleisch. Cena: Layenberger 3K Protein Shake Vanille-Sahne, New Lifestyle Magertopfen. Snacks/Altro: Gouda, Speck (Gepökelt, Gegrillt, Gebraten oder Geröstet, Gekocht), Ei. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di sascha123456789
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