Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2017
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121 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 36 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2263 kcal
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Gras: 60,68g | Prot: 71,29g | Carb: 346,83g.
Colazione: Ролл Калифорния. Cena: Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Магнит Венигрет Овощной, Дымов Колбаса Московская, Хлеб Черный, Активия Йогурт Питьевой Чернослив. Snacks/Altro: Чудо Чудо Творожное Вишневый, Яблоко Зеленое, Сушки, Burn Энергетик. Di più...
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3329 kcal
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Esercizio:
Cardio - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di matrya
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