Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2017
|
84,3 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 14,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
915 kcal
|
Gras: 33,78g | Prot: 65,12g | Carb: 82,26g.
Colazione: Baby Spinach, Black Pepper, Grape Tomatoes, Mushrooms, Onions, Egg (Whole), Bertolli Extra Light Olive Oil Spray, Milk. Pranzo: Wombok salad. Cena: Corn, Brussels Sprouts, Sour Cream, Trident Sweet Chilli Sauce, Sweet Potato, Ling (Fish). Snacks/Altro: Symingtons Dandelion Herbal Tea, Unsweetened Iced Tea, Tea with Milk. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Serenitydee
|