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start point
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66,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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988 kcal
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Gras: 33,69g | Prot: 43,01g | Carb: 136,74g.
Colazione: Teh Hijau, Sari Roti Sobek Coklat. Pranzo: Teh Hijau, Bawang Merah, Tomat, Tahu Kukus. Cena: Teh Hijau, Quaker Instant Oatmeal. Snacks/Altro: Richeese Richeese Nabati. Di più...
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2462 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di wencysibarani
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