Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2017
|
54,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
928 kcal
|
Gras: 35,12g | Prot: 33,60g | Carb: 118,15g.
Colazione: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яичный Желток, Лента Хлеб Чиабата, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Домик в деревне Кефир 1%, Макароны Отварные. Cena: Магнит Яблоко, Жареное Яйцо, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Лента Хлеб Чиабата. Snacks/Altro: Песочное Печенье, Магнит Яблоко. Di più...
|
|
1559 kcal
|
Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 15 ore, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Рузанна Варшамовна
|