Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2017
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91,8 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 21,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1798 kcal
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Gras: 87,22g | Prot: 60,21g | Carb: 184,28g.
Colazione: Aldi Salami, Vitalis Knusper Honeys, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei. Pranzo: Gut & Günstig Edel Salami, Exquisa Creation Schnittlauch, Mühlhäuser Sauerkirsche, Stockmeyer Leberwurst Schnittlauch, Gekochtes Ei. Cena: Chef Select Lasagne Bolognese. Snacks/Altro: Fanta Orange, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Metzgerfrisch Champignonlyoner, Utz Edelvollmilch-Schokolade. Di più...
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2988 kcal
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Esercizio:
Shopping - 1 ora, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Stare seduti - 10 ore, Lavori domestici - 1 ora, Riposare - 3 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sylvia60
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