Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2017
|
70,4 kg
Perso fino ad ora: 17,5 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1286 kcal
|
Gras: 30,05g | Prot: 61,06g | Carb: 137,00g.
Colazione: Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Café com Leite, Panrico Pão de Forma Brioche. Pranzo: Pingo Doce Ananás em Sumo Natural, Carne de Porco do Lombo, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Continente Leite Magro, Continente Flocos Batata É. Cena: Panrico Pão de Forma, Continente Gelatina 0% Açúcar e Gordura, Carne de Vaca do Acém (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Snacks/Altro: Área Viva Bolacha Arroz com Sal, Café com Leite, Panrico Pão de Forma Brioche, Nestlé Nestum Chocolate, Continente Leite Magro, Área Viva Bolacha Arroz com Sal. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dantares
|