Diario di JodyR, 10 apr 17

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2017

99,3 kg Perso fino ad ora: 0 kg. Rimanenti: 24,5 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 10 aprile 2017:

357 kcal

Gras: 14,70g | Prot: 33,60g | Carb: 25,30g. Colazione: NutriSystem Creamy Chocolate Protein Shake Mix. Pranzo: Wonderful Halos Mandarin Oranges, Edward & Sons Japanese Restaurant Style Miso-Cup, Brunswick Seafood Snacks - Kippered Boneless Herring Fillets. Di più...

2900 kcal

Esercizio: Dormire - 8 ore, Riposare - 14 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore. Di più...

peso stabile

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