Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2017
|
57,9 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2493 kcal
|
Gras: 143,14g | Prot: 114,94g | Carb: 191,75g.
Colazione: Плевое Дело Арахис Жареный Соленый, Вареное Яйцо, 365 Дней Арахис Необжаренный, Груши. Pranzo: Kamis Зелень Петрушки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Твой Дом Салат из Капусты со Свежими Огурцами, Красное Яблоко, Банан. Cena: Коровка из Кореновки Йогурт. Snacks/Altro: Жареная Рыба (в Панировке), Плевое Дело Арахис Жареный Соленый, Русский Холод Мороженое Пломбир Шоколадный, Кубанская Буренка Кефир 2,5%. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastya_nur12
|