Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2017
|
56,9 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1196 kcal
|
Gras: 30,82g | Prot: 122,74g | Carb: 108,71g.
Colazione: Smartbar Умный Батончик в Глазури, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. Pranzo: Перепелиное Яйцо, Fine Food Манго Сушеное, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Cena: Печеное Яблоко, Баранья Отбивная (Только Постное Мясо Съедено). Snacks/Altro: Матрикс Протеиновый Коктейль. Di più...
|
|
1796 kcal
|
Esercizio:
Shopping - 40 minuti, Lavori domestici - 4 ore, Riposare - 11 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Regina771
|