Diario di LarAym, 12 apr 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2017
58,5 kg Perso fino ad ora: 25,6 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1063 kcal Gras: 22,63g | Prot: 67,55g | Carb: 148,54g.   Colazione: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), St Hubert Oméga 3, Pain Blanc Grillé. Pranzo: Banane, Président Comté, Heudebert Biscottes 6 Céréales, Huile d'Olive, Sauce Tomate, Crevette, Épinard. Cena: Elle & Vire Crème Liquide 4%, Poivrons Rouges Doux, Sauce Tomate, Cabillaud, Barilla Farfalle. Di più...
1419 kcal Esercizio: Riposare - 15 ore, Dormire - 9 ore. Di più...
Calando 1,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di LarAym


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