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Quase alcançando a minha meta de Abril!! (que é sair da casa dos 90 até o meu aniversário de 30 anos, dia 24)
Tenho mais 12 dias, força na peruca!!
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91 kg
Perso fino ad ora: 17,6 kg.
Rimanenti: 23 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1779 kcal
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Gras: 120,96g | Prot: 136,73g | Carb: 14,87g.
Pranzo: Alface, Ovo Mal Cozido, Fricassê de Frango com Alho-Poró da Mimi. Cena: Alface, Steffenon Queijo Colonial, Fricassê de Frango com Alho-Poró da Mimi. Snacks/Altro: Bolo de Amêndoas com Pasta de Amendoim da Mimi. Di più...
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2437 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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 Commenti
Força na peruca, você vai conseguir!
12 apr 17 da utente: Visecret
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12 apr 17 da utente: BellyNunes
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Obrigada gente pelo apoio!! Vamo que vamoooo
12 apr 17 da utente: camomilinha
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Tenho certeza que seus resultados virão, força e foco....
12 apr 17 da utente: marizzaadriana
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Parabéns pelos resultados!
12 apr 17 da utente: WRSA_Willian
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Segura essa peruca e vai! 😁
12 apr 17 da utente: Kathya Vic
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12 apr 17 da utente: DeniseS73
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13 apr 17 da utente: camomilinha
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Storia del Peso di camomilinha
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