Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2010
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85,7 kg
Perso fino ad ora: 31,8 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1312 kcal
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Gras: 32,73g | Prot: 66,36g | Carb: 201,06g.
Colazione: Fiber One, 100 Calorie Multigrain English Muffin, large egg, Jarlsberg Lite, water. Pranzo: apple, Blue Bunny Light Yogurt, Eating Right Potato Leek Soup. Cena: Eating Right 5 Grain Chicken with Plum Sauce. Snacks/Altro: Eating Right chewy bar, Special K Protein Bar. Di più...
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3133 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 4 ore e 11 minuti, Lavoro d'ufficio - 9 ore, Guidare - 2 ore, Precor Elliptical - 49 minuti. Di più...
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Aumentando 4,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di madaboutmoose
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