Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2017
|
118,7 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2341 kcal
|
Gras: 109,16g | Prot: 129,78g | Carb: 210,02g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Лаваш. Pranzo: Булгур (Вареный), Куриные Котлеты с Кабачком, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жаренная Рыба. Cena: Каждый День Цветочный Мед, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. Snacks/Altro: От Мартина Семечки Отборные, НЕВА Мармелад Мармелайф, Гост Пломбир Шоколадный. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dim_dan
|