Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2017
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84 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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762 kcal
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Gras: 40,26g | Prot: 45,72g | Carb: 47,20g.
Colazione: Egg, Onions, Grape Tomatoes, Milk, Mushrooms, Bertolli Extra Light Olive Oil Spray, Baby Spinach. Pranzo: Wombok salad. Cena: Brown Rice, Chicken supreme, Basmati Rice (Cooked). Snacks/Altro: Symingtons Dandelion Herbal Tea, Tea with Milk, Unsweetened Iced Tea. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Serenitydee
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