Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2017
|
56 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1610 kcal
|
Gras: 53,44g | Prot: 106,44g | Carb: 179,49g.
Colazione: Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури с Ванилином, Яйцо, Идеал Масло Подсолнечное, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Пятерочка Банан, Сахар, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: ВкусВилл Макароны Перья Рифленые, Желтый Сладкий Перец, Красные Помидоры, Kuhne Горчица Зернистая Ротиссер, Мясновъ Филе Грудки Куриное. Cena: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Корица, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Сахар, Мясновъ Творог 5%. Snacks/Altro: Пятерочка Банан, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Кефир 1%. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di voronina.nadejda2015
|