Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2017
|
59,2 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1189 kcal
|
Gras: 50,40g | Prot: 32,32g | Carb: 161,22g.
Colazione: Орехи Кешью, Яблоко Желтое, Банан. Pranzo: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Морковь, Яблоко Желтое. Cena: Орехи Кешью, Midori Морская Капуста в Оливковом Масле, Лито Отруби Пшеничные с Морской Капустой, Кубанская Буренка Молоко Пастеризованное 2,5%, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем, Помидоры Черри, Суп Куриный с Вермишелью, Твой Дом Салат из Капусты со Свежими Огурцами. Di più...
|
Aumentando 4,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastya_nur12
|