|
Вчера была акваэробика. самочуствие хорошее, но заметила что стала очень раздражительна. еще этот насморк достал из за него просыпаюсь ночью(
после 12 у меня сопли, чихаю. чуствую слабость. на 3 дня прекращаю диету.
|
75 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
343 kcal
|
Gras: 16,78g | Prot: 18,78g | Carb: 18,17g.
Colazione: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Nesquik Какао на Молоке, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Яичница (с Целым Яйцом). Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|