Diario di Marquinho, 13 apr 17

32.6% Grasa
82,3 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 4,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2810 kcal Gras: 118,67g | Prot: 131,65g | Carb: 185,01g.   Colazione: Tocino, Frijoles Refritos, Tortillas de Maíz, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Café. Pranzo: KIR Salchicha para Asar, San Jacinto Queso Asadero, Tortilla de Harina, Carne Asada. Snacks/Altro: Milpa Real Tostadas Planas, Cheetos Horneados Bolitas, Cerveza Ligera, Sabritas Adobadas. Di più...
2134 kcal Esercizio: Lavori domestici - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Marquinho


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