Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2017
|
97,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 17,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1227 kcal
|
Gras: 45,18g | Prot: 84,34g | Carb: 118,52g.
Colazione: Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%, Плов с Говядиной, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Капучино. Cena: Красное Яблоко, Карусель Картофель Жареный из Отварного, Кофе (из Молотых Зерен). Di più...
|
|
3673 kcal
|
Esercizio:
преподование - 4 ore, хождение по магазинам - 1 ora, Riposare - 11 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alekseevna60
|