Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2017
|
80,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1263 kcal
|
Gras: 43,42g | Prot: 58,97g | Carb: 163,78g.
Colazione: О'кей Сухарики Ржано-Пшеничные с Чесноком, Healthy Food Суп-Пюре Гороховый, Финик, Сыр Российский, Каша Рисовая на Молоке. Pranzo: Колбаса Варено-Копченая, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Картофель Тушеный с Мясом. Cena: Свекла Вареная, Зраза, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Яблоко, Alpen Gold Темный Шоколад. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mizori_90
|