Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2017
|
73,7 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1190 kcal
|
Gras: 35,72g | Prot: 32,46g | Carb: 191,26g.
Colazione: Lindt Горький Шоколад 85%, Кофе с Молоком, Ашан Груша Вильямс, Киви, Банан. Pranzo: Льняное Масло, Редис, Огурец (с Кожурой). Cena: Кускус (Вареный), Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие. Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Бегемотик Бонди Жевательный Мармелад. Di più...
|
Calando 2,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di simvol
|