Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2017
|
65,1 kg
Perso fino ad ora: 20,4 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1511 kcal
|
Gras: 82,21g | Prot: 80,54g | Carb: 114,68g.
Colazione: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Гармония Сметана 20%, Чай с Лимоном и Сахаром, Сосиски Молочные, Вареное Яйцо. Pranzo: Хлеб Черный, Салат Оливье, Чай с Лимоном и Сахаром. Cena: Сыр Российский, Картошка Тушеная, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Altro: Активия Йогурт, Банан. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tanechka39
|