Diario di AliannaRenae, 14 apr 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2017
115,0 kg Perso fino ad ora: 4,0 kg.    Rimanenti: 40,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1844 kcal Gras: 118,75g | Prot: 112,56g | Carb: 87,99g.   Colazione: Tyson Foods Grilled & Ready Chicken Breast Strips, Grapefruit, Coffee, Toasted White Bread, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Morton Salt, Extra Virgin Olive Oil. Pranzo: Cherry Tomatoes, Sweet Onions, Lay's Original Baked Potato Chips, Pickled Peppers, Olive Garden Italian Salad Dressing, Green Olives, Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Hillshire Farm Deli Select Pastrami, Hormel Hard Salami. Cena: Cooked Red Peppers, Cabbage, Mushrooms, Broccoli Flower Clusters, Celery, Publix Onions, Kikkoman Teriyaki Sauce, Dynasty Sesame Seed Oil, Colavita Rachael Ray EVOO Extra Virgin Olive Oil, Omaha Steaks Beef Top Sirloin Steak (4 oz). Snacks/Altro: Vlasic Zesty Dill Pickle Spears, Palmetto Cheese Pimento Cheese with Jalapenos, White Bread, Tom's Pork Skins, Honey, Celestial Seasonings Wild Berry Zinger Herbal Tea, Food Lion Pork Rinds, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee. Di più...
Calando 1,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di AliannaRenae


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