Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2017
|
54,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1410 kcal
|
Gras: 32,94g | Prot: 103,10g | Carb: 178,82g.
Colazione: Селяночка Каша Овсяная, Грецкие Орехи, Курага. Pranzo: Биомакс Био-Йогурт Классический 3,2%, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Лаваш Армянский. Cena: Зеленая Фасоль (Замороженная), Треска Отварная. Snacks/Altro: Пельмени, Морковь, Банан, Хохланд Плавленый Сыр, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Evel_1
|