Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2017
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46,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1182 kcal
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Gras: 14,45g | Prot: 30,12g | Carb: 183,48g.
Colazione: Протеиновый Порошок, Кофе, Сухие Семена Чиа, Быстрая Овсянка (1 или 3 Минуты). Pranzo: Кофе, Ролл Калифорния. Snacks/Altro: Яблоко Семеринка, Mallow Cakes, Яблоко Семеринка, Кофе, Micado, Яблоко Глостер. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di bezobraznayaelza
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