Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2017
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75,5 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1499 kcal
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Gras: 65,42g | Prot: 83,61g | Carb: 129,78g.
Colazione: Вареное Яйцо, Сибирский Хлеб Кулич Пасхальный. Pranzo: Останкино Пельмени. Cena: Яйцо, Куриное Филе, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Altro: Milka Milka Bubbles Кокос, Мусс, Тимоша Щербет Арахисовый. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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