Diario di XS14, 16 apr 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2017
79,2 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

4859 kcal Gras: 256,51g | Prot: 197,87g | Carb: 426,31g.   Colazione: Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Avellana Tostada sin Sal. Pranzo: Plátano, Manzana Verde, Entrepinares Queso Viejo de Oveja, Lomo de Cerdo, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, La Selva Bacon, Hacendado Espinaca Cortada, Tomate Kumato, Incarlopsa Mini Taquitos de Jamón. Cena: Carte D'or Vainilla, Oreo Galletas Oreo, Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa), Panceta, Hacendado Pan Blanco sin Gluten. Snacks/Altro: Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Avellana Tostada sin Sal. Di più...
Aumentando 1,0 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di XS14


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