Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2017
|
140,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 50,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2633 kcal
|
Gras: 160,11g | Prot: 162,47g | Carb: 143,77g.
Colazione: Павловская Курочка Рулет Куриный, Чиабатта, Vici Масляная Рыба Холодного Копчения. Pranzo: Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Vici Кальмар Филе-Кусок Горячего Копчения, Гречка Отварная, Тушеные Овощи, Хлеб Черный, Vici Масляная Рыба Холодного Копчения, Минскхлебпром Хлебец "Овсяная Долина", Савушкин Творог Зерненый "101 Зерно", Джемы и Варенья. Cena: Жареная или Запеченная Курица, Махеевъ Хрен Столовый, Vici Кальмар Филе-Кусок Горячего Копчения, Кетчуп, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Яблоко, Сухие Жареные Очищенные Семечки. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di midge555
|