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po świętach 😨
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92,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2437 kcal
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Gras: 114,81g | Prot: 164,74g | Carb: 181,54g.
Colazione: Szarlotka (Spód z Kruchego Ciasta), Tarczyński Kabanosy Wieprzowe. Pranzo: All Nutrition Whey Protein (33g), Wołowina. Cena: All Nutrition Whey Protein (33g), Melvit Płatki Owsiane Górskie. Snacks/Altro: Jabłko, Biedronka Wafle Ryżowe Naturalne, Baroni Boczek Wędzony Parzony. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Smash22222
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