Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2017
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71,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1559 kcal
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Gras: 60,61g | Prot: 59,02g | Carb: 192,56g.
Colazione: Tassimo Oréo. Pranzo: Babybel Mini Babybel Léger, Carottes, Brocoli, Pain de Mie, Yoplait Perle de Lait Noisette. Cena: Tassimo Café au Lait, Bonne Maman Sablés Tout Chocolat, Jacquet Pain de Mie Nature, Gambas, Plat d'Accompagnement de Salade de Pommes de Terre, Asperge, Tomates. Snacks/Altro: Pomme, Jacquet Pain de Mie Nature, Jeff de Bruges Chocolats, Leader Price Chocolat Noir 85%, Tassimo Café au Lait. Di più...
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2248 kcal
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Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lea15092010
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