Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2017
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104,3 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 20,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1930 kcal
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Gras: 64,08g | Prot: 111,11g | Carb: 254,35g.
Colazione: Coffee with Cream and Sugar. Cena: Barilla Protein Plus Rotini, Prego Homestyle Alfredo Sauce, Giorgio Sliced Mushroom Buttons, Morningstar Farms Grillers Crumbles. Snacks/Altro: Gala Apples, Smucker's Simply Fruit Strawberry, Old Home Natural Peanut Butter, Detour Original Whey Protein Bar - Caramel Peanut. Di più...
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3801 kcal
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Esercizio:
Salire le Scale - 10 minuti, Allenamento con i pesi (moderato) - 30 minuti, Lavoro - 8 ore, Riposare - 7 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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 Commenti
This week you will loose weight!! Your doing great on eating!! Love ❤️ you GG
19 apr 17 da utente: sunbunni
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Storia del Peso di babybull41
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