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resultado do fds.... Ahhhh se eu pego esse coelhinho!!! 😢 punição: começar academia!
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99,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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609 kcal
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Gras: 9,34g | Prot: 77,76g | Carb: 46,02g.
Colazione: Pão Integral, Ipanema Queijo Branco Light, Café, Sadia Peito de Peru Defumado Light. Pranzo: Suco de Limão, Alface, Clara de Ovo, Sadia Filé de Peito, Chuchu. Cena: Clara de Ovo Cozida. Snacks/Altro: Ipanema Queijo Branco Light, Pullman Pão de Forma, Vigor Iogurte Natural Desnatado (200g). Di più...
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3309 kcal
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Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 1 ora, Tapis Roulant - 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,2 kg a Settimana
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 Commenti
Ainda bem que não gosto muito de doce! rsrs
17 apr 17 da utente: jhessica1994
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Amigaaaa o coelhinho só me trouxe alface kkkkkkkkk. Essa semana vc recupera!!!
17 apr 17 da utente: hhnorcio
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Sai desse corpo q não te pertence, gordura... kkkk. Corre pra derreter isso, guria.
17 apr 17 da utente: DeniseS73
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Storia del Peso di brugranado
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