Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2017
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83,9 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1310 kcal
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Gras: 47,46g | Prot: 63,64g | Carb: 132,44g.
Colazione: Tè senza Zucchero, Miele, Tre Mulini Pan Bauletto 5 Cereali. Pranzo: Caffè (Espresso), Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Vino Rosso da Tavola, Timballo, Castrato. Cena: Cavolfiore Cotto (da Fresco, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Knorr Zuppa Ortolana. Di più...
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2572 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 4 ore, Riposare - 12 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di amico2
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