Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2017
|
131,7 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1570 kcal
|
Gras: 63,55g | Prot: 64,45g | Carb: 190,65g.
Colazione: Quaker Instant Oatmeal - Strawberries & Cream. Pranzo: Croutons, Ken's Steak House Lite Chunky Blue Cheese Dressing, Dole Chopped Romaine Lettuce, Little Caesars Pepperoni Pizza. Cena: El Popular Chorizo, La Preferida Authentic Refried Beans, Mission Yellow Corn Tortillas (Super Size), Cacique Ranchero Queso Fresco. Snacks/Altro: Zoi Greek Yogurt Vanilla Greek Yogurt (8 oz), Bananas. Di più...
|
Aumentando 2,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gus_rivera
|