Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2017
|
65,1 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1555 kcal
|
Gras: 60,40g | Prot: 68,73g | Carb: 178,20g.
Colazione: Monoprix Beurre Doux, Pain au Levain. Pranzo: Monoprix Monoprix Jambon Porc Élèves sans Antibiotique, Baguette. Cena: Sushi Shop California Roll, Sushi Saumon, Auchan Comté, Belle France Filet de Bacon Fumé au Sel Sec, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Salade Verte. Snacks/Altro: Picard Carrot Cake, Monoprix Bio Petit Beurre 5 Céréales. Di più...
|
|
1791 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 3 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NinaTheia
|