Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2017
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133,2 kg
Perso fino ad ora: 20,3 kg.
Rimanenti: 58,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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705 kcal
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Gras: 32,73g | Prot: 59,96g | Carb: 46,70g.
Colazione: Kaffee mit Milch. Pranzo: Avocado, Ei, Zucchini. Snacks/Altro: Blaubeeren, Alpro Soja Joghurt Natur, Milfina Magertopfen. Di più...
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3385 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Aspirapolvere - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Goldrush13
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