Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2017
|
54,5 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2010 kcal
|
Gras: 71,22g | Prot: 90,10g | Carb: 262,34g.
Colazione: Ого Отруби Пшеничные, Веселый Молочник Молоко Отборное, Hortex Клубника Замороженная, Киви, Банан. Pranzo: Домик в деревне Сметана 15%, Черкизовский Сардельки Сытные, Мистраль Рис Жасмин, Миндаль. Cena: Домик в деревне Сметана 15%, Красный Лук, Кунжутное Масло, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Оливковое Масло, С.Пудовъ Кукурузная Мука, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Altro: Курага, Пятерочка Яблоко Сезонное. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tanya-lebedenko
|