Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2017
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99,9 kg
Perso fino ad ora: 18,1 kg.
Rimanenti: 27,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1044 kcal
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Gras: 27,48g | Prot: 116,07g | Carb: 83,95g.
Colazione: Старая Тула Тульский Пряник Постный, Чай, Куриные Котлеты. Pranzo: Чай, Творог Обезжиренный Урайский. Cena: Зеленое Яблоко, Чай, Творог Обезжиренный Урайский. Di più...
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3351 kcal
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Esercizio:
Esercizio alla macchina (moderato) - 1 ora e 15 minuti, Riposare - 14 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di anzor86
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