Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2017
|
95,4 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 25,4 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
1315 kcal
|
Gras: 12,37g | Prot: 165,32g | Carb: 136,33g.
Colazione: Чай, Увелка Перловка. Pranzo: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Яичный Белок, Тилапии (Приготовленные, Сухое Тепло), Lorado Зеленый Горошек. Cena: Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Altro: Кофе, Изюм, Протеин Wpc 80. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lena_kayat
|